Yn gyntaf ac yn fwyaf syml, gallwch gysylltu â'r darparwyr gweithgareddau trwy'r dolenni ar y dudalen darparwyr, darganfod mwy ganddynt, a chymryd rhan ac yn yr awyr agored.
Os hoffech gael gwybodaeth neu gymorth ychwanegol, mae ein Cydlynydd Lles Natur yno i’ch helpu drwy siarad â chi am yr hyn yr hoffech ei wneud a’r hyn sydd ar gael i chi. yn
e-bost: ABB.caerphilly.natureprescribing@wales.nhs.uk
ffôn: 01443 802712
Lle bo'n briodol, efallai y bydd rhai pobl yn cael eu hatgyfeirio gan eu meddygfa leol sy'n cymryd rhan, gan weithwyr iechyd proffesiynol, neu asiantaethau perthnasol eraill yr ydym yn gweithio gyda nhw.
